Kelo a cuketové cestoviny + sklápačky
Sezóna 1 - Epizóda 11
07.11.2023
Mať pekne vypracované brucho chce každý. Kelo nám ukáže ako to dosiahnuť. A medzitým nám Vlado pripraví Cuketové cestoviny, dobrú chuť!
KALORICKÁ TABULKA (1 porcia) | |
Kalórie | 223 kal |
Bielkoviny | 5 g |
Sacharidy | 17 g |
Tuky | 15 g |
CUKETOVÉ ŠPAGETY:
2 cukety
1 pl olivového oleja
4 mrkvy
paprika
1 citrón
2 strúčiky cesnaku
100 g cherry paradajok
1 ČL medu
oregano
čerstvá bazalka
nastrúhaný parmezán
soľ
mleté čierne korenie