Gynofóbia je špecifická fóbia charakterizovaná intenzívnym, iracionálnym a pretrvávajúcim strachom zo žien. Tento strach môže byť zameraný na ženy všeobecne alebo na konkrétne ženy. Na rozdiel od mizogýnie, ktorá predstavuje nenávisť alebo predsudky voči ženám, je gynofóbia predovšetkým úzkostnou poruchou spojenou s pocitmi strachu, ktoré sú pre samotného jedinca často vnímané ako prehnané alebo neodôvodnené.

Príčina

Presná príčina vzniku gynofóbie nie je známa, ale predpokladá sa, že je multifaktoriálna. Vznik gynofóbie môže súvisieť s traumatickými zážitkami, ktoré sú spojené so ženami, napríklad fyzické násilie, sexuálne zneužívanie, zanedbávanie zo strany matky, prípadne inej ženy v okolí jedinca. Okrem toho sa na vzniku môžu podieľať genetické, biologické a environmentálne faktory.

Prejavy

Gynofóbia sa prejavuje intenzívnym strachom a úzkosťou pri verbálnom, fyzickom kontakte so ženami a v závažným prípadoch aj pri pomyslení na ženy. Jedinci trpiaci gynofóbiou sa môžu cielene vyhýbať miestam a situáciám, pri ktorých by mohli dôjsť do kontaktu so ženami. Gynofóbia môže súvisieť aj s nadmernou sebakritikou, nízkym sebavedomým, úzkostnou a depresívnou poruchou. Okrem psychickým prejavov môžu byť prítomné aj fyzické prejavy, ktoré zahŕňajú nadmerné potenie (hyperhidróza), sucho v ústach (xerostómia), zrýchlený pulz (tachykardia), tras, dýchavičnosť (dyspnoe), bolesť na hrudi (stenokardie), búšenie srdca (palpitácie), zmeny krvného tlaku.

Diagnostika

Základom diagnostiky je Klinický rozhovor zameraný na identifikáciu spúšťačov, dĺžky trvania symptómov a dopadu na kvalitu života. Podobne je možné využiť aj dotazníkové metódy. 

Terapia

Základom terapie gynofóbie je nefarmakologická liečba spočívajúca v psychoterapii. Využívame najmä kognitívno-behaviorálnu terapiu a expozičnú terapiu. Cieľom kognitívno-behaviorálnej terapie je lepšie pochopenie svojich symptómov a zmena dysfunkčných myšlienkových vzorcov. Počas expozičnej terapie vystavujeme jedincov postupne situáciám, ktoré vyvolávajú vznik klinický prejavov. V terapii je možné využiť aj nácvik relaxačných techník. Farmakologická terapia je rezervovaná pre závažné prípady a spočíva v užívaní anxiolytík, antidepresív a prípadne ďalších psychofarmák.