Rašelinové obklady patria medzi obľúbené prírodné procedúry využívané v kúpeľníctve a rehabilitácii. Rašelina je bohatá na minerály, humínové kyseliny a ďalšie bioaktívne látky, ktoré priaznivo pôsobia na pohybový aparát, zlepšujú krvný obeh a podporujú regeneráciu organizmu. Táto liečebná metóda je ideálna pre ľudí trpiacich bolesťami kĺbov, chrbtice, svalovými spazmami či kožnými ochoreniami.

Ako fungujú rašelinové obklady?

Rašelinový obklad sa aplikuje priamo na pokožku alebo cez tenkú tkaninu. Obsahuje nahriatu prírodnú rašelinu, ktorá uvoľňuje teplo postupne a rovnomerne preniká do hĺbky tkanív. Teplo zvyšuje prekrvenie, uvoľňuje svalové napätie a podporuje detoxikáciu organizmu. Bioaktívne látky obsiahnuté v rašeline zároveň vyživujú pokožku a majú protizápalové účinky.

Výhody rašelinových obkladov

• Úľava od bolesti – zmiernenie chronických aj akútnych bolestí pohybového aparátu.
• Zlepšenie krvného obehu – podpora regenerácie a hojenia tkanív.
• Uvoľnenie svalového napätia – pomoc pri stuhnutosti svalov a kŕčoch.
• Protizápalový účinok – vhodné pri reumatických a artritických ochoreniach.
• Detoxikácia organizmu – podpora vylučovania škodlivých látok z tela.
• Omladenie pokožky – hydratačný a regeneračný efekt na pleť.

Indikácie – kedy sa používajú?

Rašelinové obklady sa odporúčajú pri:

• Bolestiach chrbtice, kĺbov a svalov.
• Artróze, reumatizme a osteoporóze.
• Zápalových ochoreniach šliach a väzov.
• Celulitíde a kožných problémoch.
• Celkovej únave a strese.

Priebeh aplikácie

Rašelinový obklad sa nahreje na približne 40 – 50 °C a aplikuje na ošetrovanú oblasť. Obklad sa necháva pôsobiť 20 – 30 minút, pričom pacient pociťuje príjemné hlboké teplo. Po procedúre sa odporúča krátky oddych, aby sa účinky tepla predĺžili.

Kontraindikácie

Rašelinové obklady nie sú vhodné pre osoby s akútnymi zápalmi, kardiovaskulárnymi ochoreniami, tehotné ženy či ľudí s vysokým krvným tlakom. Rašelinové obklady sú prirodzeným spôsobom, ako si dopriať úľavu od bolesti, regeneráciu a celkové zlepšenie zdravia. Táto metóda spája silu prírody s liečebnými účinkami tepla, čo z nej robí ideálnu voľbu pre relaxáciu a podporu pohybového aparátu.