Kelo a krevetové tacos + výpady s upažovaním

Sezóna 1 - Epizóda 20

14.12.2023

Kelo sa dnes v relácii bude zaoberať výpadmi s jednoručkami a potom si odbehneme na Los México tacos s krevetami k Vladovi do kuchyne. Tak želáme Buen Provecho. 

KALORICKÁ TABULKA (1 porcia)

Kalórie 

1160 kal

Bielkoviny 

53 g

Sacharidy

84 g

Tuky

73 g

Vláknina

17 g

KEVETOVÉ TACOS

  • 150 g kreviet

  • 4 placky na tacos

  • 2 ks srdiečového šalátu

  • 20 g koriandra

  • 100 g bieleho jogurtu

  • 1 avokádo

  • 15 g mäty

  • 3 pl olivového oleja

  • 1 limeta

  • 1 paprika jalapeňo

  • mleté čierne korenie

  • soľ