Výživa v športe a riziko rozvoja PPP

U vrcholových športovcov je 3x vyššie riziko rozvoja poruchy príjmu potravy. Pri najrizikovejších športoch je častý výskyt nezdravého vzťahu k jedlu a rôznych foriem manipulácie s jedlom, ktoré sa vyskytujú až u 62 % športovkýň a 33 % športovcov. V dnešnej časti sa budeme venovať faktorom, ktoré prispievajú k výskytu porúch príjmu potravy u vrcholových športovcov, ich príznakom a spôsobom, akými môžeme podporiť ich návrat ku zdravému vzťahu k jedlu.

Mojim dnešným hosťom je kolegynka z odboru, Markéta Gajdošová. Markéta zahájila bakalárske štúdium nutričnej terapie na University of Massachusetts v Bostone a aktuálne ukončuje RDN titul v klinickej výžive a dietetike na Lekárskej fakulte Florida International University v Miami. Markéta je zastánkyňa kvality vo výživě a zdravému vzťahu k jedlu. Je spoluautorka nutričných bestsellerov, moderuje svoj vlastný podcast a je zakladatelka konceptu nutričného poradenstva. Svoju špecializáciu vo výžive vložila najmä do športovnej výživy a porúch príjmu potravy.