Určite to poznáte - ráno sa zobudíte s bolesťou v hrdle alebo vás po jedle začne páliť záha. Keď nás postihnú ľahké ochorenia, väčšinou nepotrebujeme ísť k lekárovi, stačí keď otvoríme našu domácu lekárničku.

Tomuto procesu hovoríme samoliečba. Je to v podstate liečba ľahkých zdravotných ťažkostí pomocou voľnopredajných liekov, ktoré pacient užíva na vlastnú zodpovednosť.

Samoliečba je ideálna vtedy, keď riešime ochorenia, ktoré už poznáme, ako napríklad klasické prechladnutie, bolesť hrdla alebo upchaté dutiny. Ak vieme, ktoré lieky nám zaberajú, samoliečba môže byť bezpečná a účinná. Ale iba vtedy, ak dodržiavame pokyny v príbalovom letáku.

Aj voľnopredajné lieky je nutné užívať zodpovedne. Pre bezpečnosť a účinnosť liečby je dôležité, aby ste dodržiavali správne dávkovanie a nikdy neprekračovali maximálnu dávku, ktorá je uvedená v príbalovom letáku. 

Riziko neúmyselného predávkovania hrozí napríklad aj pri takom bežnom lieku, ako je paracetamol. Pacientom hrozí vážne poškodenie pečene, ktoré môže mať zdravotné následky. 

Pozor, paracetamol sa nachádza nielen v liekoch proti bolesti, ale napríklad aj v horúcich nápojoch na chrípku a prechladnutie. Preto si pri užívaní liekov rôznych značiek skontrolujte účinnú látku, ktorá sa v lieku nachádza. 

A kedy samoliečba už nestačí? Ak trvá viac ako sedem dní a príznaky ochorenia pretrvávajú, alebo sa zhoršujú, navštívte lekára, ktorý vám pomôže zvoliť správnu liečbu. Na lekára sa obráťte aj vtedy, ak sa objavia nežiadúce účinky liekov, alebo si nie ste istí, aké ochorenie máte. 

S lekárom alebo lekárnikom sa poraďte aj vtedy, ak užívate iné lieky. Pomôžu vám vyhnúť sa interakciám medzi liekmi alebo nežiaducim účinkom. Ak budete hľadať rady na internete, buďte obozretní, najmä v diskusných fórach môžete nájsť množstvo nepravdivých a neoverených informácií, ktoré môžu ohroziť vaše zdravie.  

Samoliečba vám môže pomôcť zvládnuť zdravotné ťažkosti a ušetriť vám cestu k lekárovi. Je však dôležité pristupovať k nej zodpovedne a dôsledne – a ak si nie ste istí, neváhajte sa obrátiť na svojho lekárnika.