Dnešná relácia Sestrička v akcii bude o stave, ktorý je pre okolie vždy znepokojujúci a často aj desivý – o bezvedomí. Každý z nás sa s ním môže stretnúť – či už v rodine, na ulici, v práci, alebo úplne nečakane počas bežného dňa.

Bezvedomie je stav, keď človek nereaguje na podnety, nevníma okolie a nedá sa s ním nadviazať kontakt. Môže trvať pár sekúnd – ako pri krátkom mdlobe – ale aj hodiny či dni, napríklad pri úrazoch hlavy, intoxikáciách, epilepsii alebo cievnej mozgovej príhode.

V relácii sa pozrieme na to čo je to bezvedomie a ako vzniká, aké sú najčastejšie príčiny – od neškodných až po život ohrozujúce, ako rozoznáme, kedy ide o mdlobu a kedy o vážny stav, a čo je úplne najdôležitejšie – ako podať prvú pomoc, keď niekto zrazu „vypne“.

Či už ide o cukrovku, epilepsiu, úpal, úraz alebo otravu – pri bezvedomí vždy platí jedno: rýchla reakcia okolia môže rozhodnúť o živote danej osoby.

Zostaňte s nami – možno práve tieto vedomosti raz niekomu zachránia život.

BEZVEDOMIE

• je strata schopnosti organizmu reagovať na vonkajšie aj vnútorné podnety následkom poruchy funkcie mozgu. To, či je človek v bezvedomí alebo iba spí, zistíme tak, že danú osobu oslovíme, dáme mu slovný, bolestivý alebo dotykový podnet. Ak na nás nereaguje, nedá sa zobudiť, neotvorí oči, nenadviaže určitý druh kontaktu, znamená to, že je v bezvedomí a my musíme konať

MEDZI NAJČASTEJŠIE PRÍČINY patria

• úraz hlavy
• febrilné kŕče u detí do 6.rokov
• epileptický záchvat
• hypoglykémia alebo hyperglykémia
• intoxikácie - lieky, drogy
• kolaps - mdloby
• náhle zastavenie krvného obehu
• u dospelých cievne mozgové príhody alebo opitosť
• u teenagerov kombinácia alkoholu, drog, energetických nápojov a vapovana
• ale aj úpal či úžeh

Nie každý človek, čo je v bezvedomí zomrie. Bezvedomie samotné nemusí ohrozovať život, nebezpečné sú sprievodné komplikácie, ktoré môžu nastať.

Počas bezvedomia dochádza k uvoľneniu svalov nielen na končatinách, ale aj na tvári, krku, či spodine ústnej dutiny, svalov žalúdka či pažeráka. Rizikom teda je najmä:

• upchatie dýchacích ciest (“zapadnutý jazykom” - jazyk je sval, uvoľní sa a upchá dýchacie cesty)
• vdýchnutie žalúdočného obsahu (až 85% ľudí v bezvedomí vdýchne žalúdočný obsah - ak je po jedle, hrozí aspirácia zvratkami a tým aj obštrukcia dýchacích ciest. Ak je nalačno, môže zatiecť žalúdočná kyselina do dýchacích ciest a poškodí ich výstelku, sliznica opuchne, zúži sa priesvit dýchacích ciest, príp.je narušená výmena dýchacích plynov v pľúcach)
• nedostatočné spontánne dýchanie - pri bezvedomí dochádza k poruche dychového centra a dýchanie sa môže zastaviť
• dochádza k spomaleniu krvného obehu, zníži sa tlak, a tým sa aj spomalí prietok krvi v cievach, čím sa zníži zásobovanie krvou a kyslíkom pre životne dôležité orgány (mozog a srdce)

PRVÁ POMOC pri bezvedomí

Ak sme dali osobe slovný, dotykový či bolestivý podnet a nereaguje na nás, znamená to, že je v bezvedomí. 

Ďalším krokom je kontrola dýchania - ak leží na bruchu, je nutné ho otočiť, najlepšie v jednej osi, najmä ak neviete, či bezvedomiu nepredchádzal úraz. Spriechodnite dýchacie cesty záklonom hlavy alebo predsunutím sánky a dýchanie kontrolujte po dobu 10 sekúnd.

1. Ak dýcha - a viete, že bezvedomiu nepredchádzal úraz, dajte osobu do zotavovacej (stabilizovanej polohy). Po napolohovaní urobte aj záklon hlavy vylopložením hlavy dlaňou - spriechodnite tak dýchacie cesty. Záklon hlavy na boku vás ubezpečí, že aj v prípade vracania, človek nevdýchne zvratky do dýchacích ciest 
2. Bráňte podchladeniu prikrytím dekou, oblečením alebo termoizolačnou fóliou, ktorú nájdete v autolekárničke alebo je ideálne ju nosiť so sebou v batohu a v lekárničke na výlety.
3. Privolajte špecializovanú pomoc
4. Sledujte dýchanie a príp. zmeny stavu vedomia
5. Ak osoba nedýcha - začnite KPR
6. V prípade, ak ste niečo pri osobe našli a zaistite zvratky, obaly od liekov, fľaše s nápojmi a podozrivé chemikálie, v príp. úrazového mechanizmu zavinením inou osobou privolať políciu cez tiesňovú linku 112

Ak bezvedomie vznikne následkom kŕčov, najdôležitejšie je v rámci prvej pomoci dbať na bezpečnosť, fixovať a chrániť hlavu pred poranením, ak je osoba v blízkosti nábytku, a predmetov ako napr. radiátor, mierne ho posuňte. Sledujte trvanie a charakter kŕčovej aktivity a samozrejme čo najskôr volajte ZZS

Príčinou bezvedomia môže byť aj HYPOGLYKÉMIA, teda nízka hladina cukru v krvi

• nástup môže byť postupný, preto ak poznáte cukrovkára vo svojom okolí a začne byť podráždený, nervózny, bledý, potí sa, koná bezcieľne, podobá sa na opitého - vtedy myslite vždy na hypoglykémiu - OKAMŽITE PODAJTE 2-3 KOCKY CUKRU, alebo 2-3KL cukru, cukrík, ak je pri vedomí, 3-4dcl ovocnej šťavy, kúsok čokolády, 4 kávové lyžičky medu a pod. Treba počítať s tým, že to bude odmietať
• ak je v bezvedomí, uložíme ho do stabilizovanej polohy a zavoláme 155

Pri HYPERGLYKÉMII, čo je vysoká hladina cukru v krvi, ktorá vzniká pri poruche životosprávy alebo u detí, pri novozistenej cukrovke môžeme spozorovať prvotné príznaky, ako je:

• začervenanie v tvári, výrazná suchosť kože a slizníc, spavosť, acetónový zápach z úst, zrýchlené a prehĺbené dýchanie, časté močenie, výrazný smäd, pocity na zvracanie, slabosť, malátnosť, bolesti brucha, tráviace ťažkosti
• bezvedomie je až v neskoršom štádiu
• je nutné volať 155, vyhľadať lekársku pomoc, pretože osoba potrebuje podať inzulín na zníženie hladiny cukru v krvi

Príčinou bzevedomia, s ktorou sa ako laici môžete najčastejšie stretnúť, je MDLOBA

• nevoľnosť, odpadnutie napr. pri odbere krvi, nepríjemnom pohľade, po dlhšom státi, ak človek nedoržal pitný režim, pri nedostatku spánku a pod.
• vzniká následkom presunu krvi z mozgu do nižších častí tela
• podporujúcimi faktormi sú hlad, teplo, málo spánku a pod.
• môžete ich rozoznať už skôr, pretože im predchádza potenie, točenie hlavy, zívanie, pocit na vracanie, neostré videnie, lepkavý pot, bledé pery, 
• občas mdloba prejde do pár sekúnd sama
• pomoc spočíva v tom, že osobu uložíte na podložku, ovlažíte ho studenou vodou, dáte napiť, môžete mu zdvihnúť dolné končatiny nad úroveň srdca, príp. si sadnúť a dať hlavu medzi kolená, či čupnúť si do drepu

O bezvedomí z dôvodu úrazov hlavy či náhlej cievnej mozgovej príhody, sme si hovorili v samostaných reláciách, ktoré nájdete v archíve.

V dnešnej relácii sme si povedali o bezvedomí. O stave, ktorý môže byť prechodný a neškodný, ale môže byť aj znakom vážneho, život ohrozujúceho problému.

 Naučili sme sa, že najdôležitejšie je rýchlo zhodnotiť stav, zabezpečiť dýchanie a obeh, a zavolať odbornú pomoc.

Nezabúdajte, že bezvedomie nie je spánok. Je to stav, ktorý si vyžaduje rýchle rozhodovanie a rozvahu.
Aj úplne bežný človek, ktorý pozná základy prvej pomoci, môže byť v tej chvíli kľúčovým článkom v reťazci prežitia.

Ďakujeme, že ste nás sledovali a verím, že aj vďaka tejto relácii budete pripravení pomôcť, keď na tom bude záležať najviac. Dovidenia.