Plávanie v slanej vode, potápanie sa, skákanie do vĺn alebo jazda na vodných atrakciách patria k obľúbeným dovolenkovým aktivitám. Napriek tomu však more ukrýva aj viaceré riziká, ktoré môžu viesť k úrazom či nebezpečným situáciám.

Najčastejšie úrazy a nebezpečenstvá v mori

1. Topiace sa osoby

• Jedno z najvážnejších rizík. Môže nastať náhle, aj pri skúsených plavcoch – kvôli únave, kŕču, silnému prúdu alebo panike.
• U detí hrozí utopenie najmä v plytkej vode bez dozoru.

• Vyzerajú nevinne, ale dokážu rýchlo strhnúť človeka na otvorené more.
• Neodporúča sa proti nim plávať priamo, ale šikmo von z prúdu.

• Medúzy – môžu spôsobiť bolestivé popáleniny a alergické reakcie.
• Morské ježky – zapichnutie ostňov do chodidla je bolestivé a vyžaduje odborné ošetrenie.
• Ryby alebo morské hady – aj keď sú útoky zriedkavé, niektoré druhy sú jedovaté.

• Skaly, mušle alebo úlomky skla pod vodou môžu spôsobiť rezy na nohách alebo rukách.
• V niektorých prípadoch hrozí aj infekcia, najmä pri dlhšom pobyte vo vode.

• Skoky do neznámej alebo plytkej vody môžu viesť k zlomeninám, otrasom mozgu alebo poraneniam chrbtice.
• V mori môže byť neviditeľný kameň alebo náhly pokles dna.

• Pobyt v mori osviežuje, ale klamlivo skrýva účinky slnka. Spálenie pokožky a prehriatie organizmu môžu prísť nečakane.

• Skútrové nehody, nafukovacie atrakcie či vodné lyžovanie môžu spôsobiť nárazy, pomliaždeniny alebo otras mozgu.

Ako sa chrániť? – Prevencia je základ 

• Nikdy neplávajte sami a najmä nie ďaleko od brehu.

• Rešpektujte výstražné vlajky a pokyny plavčíkov.

• Vyhýbajte sa miestam so silným prúdom alebo veľkými vlnami.

• Neplávajte po jedle, po alkohole alebo pri únave.

• Nosenie plaveckej obuvi pomáha chrániť chodidlá pred poranením.

• Pri kontakte s medúzou alebo ježkom nepanikárte, ale čo najskôr vyhľadaj pomoc.

• Natierajte sa opaľovacím krémom aj počas plávania a nos pokrývku hlavy.