Talasofóbia je intenzívny strach z hlbokých alebo rozsiahlych vodných plôch, ako sú oceány, moria a veľké jazerá. Tento strach môže vážne narúšať kvalitu života postihnutých jedincov. Liečbu zabezpečujú odborníci v oblasti psychológie a psychiatrii, pričom sa využívajú psychoterapeutické metódy a v niektorých prípadoch aj farmakologická terapia.

Príčiny

Talasofóbia, podobne ako iné fóbie, má komplexné a rôznorodé príčiny, ktoré môžu zahŕňať kombináciu genetických, psychologických faktorov a faktorov prostredia. Za vznikom talasofóbie sa môžu stáť traumatické skúsenosti súvisiace s vodou, ako je napríklad topenie sa. Niektorí odborníci sa domnievajú, že talasofóbia môže byť čiastočne zakorenená v našom evolučnom strachu z neznámych a nepredvídateľných prostredí, akými je hlboká voda, kde existuje riziko utopenia alebo útoku predátorov. ako útoky predátorov či utopenie, vyššie.

Prejavy

Talasofóbia sa prejavuje iracionálnym strach z veľkých alebo veľmi hlbokých vodných plôch, akými sú oceány, moria, veľké jazerá. Strach sa objavuje aj pri pomyslení na vodné plochy. Môžu sa objavovať myšlienky na utopenie či útok predátorov. Nezriedkavo sa objavuje aj vyhýbavé správanie, kedy sa jedinci vyhýbajú plážam, plavbe loďou, dovolenkám pri mori. Závažné prípady môžu byť spojené so vznikom úzkosti. Okrem psychických prejavov sa môžu objaviť aj fyzické prejavy, medzi ktoré patria: 

• Búšenie srdca (palpitácie).
• Dýchavičnosť (dyspnoe).
• Nadmerné potenie (hyperhidróza).
• Telesný tras.
• Závraty a nevoľnosť.
• Návaly tepla alebo chladu.

Diagnostika

Talasofóbiu diagnostikujeme na základe rozhovoru s pacientom, ale ja za pomoci dotazníkov, ktoré sú zamerané na identifikáciu spúšťačov strachu a úzkosti.

Terapia

Tak ako to je v prípade iných fóbií,  tak aj pri talasofóbii je základom terapie psychoterapia. Cieľom psychoterapie je pochopiť svoj strach a naučiť sa s ním pracovať. Využívame napríklad kognitívno-behaviorálnu terapiu a expozičnú terapiu. Závažnejšie prípady si môžu vyžadovať užívanie liekov zo skupiny psychofarmák.