O budúcej starostlivosti má zmysel hovoriť ešte pred krízou. Nejde iba o obavy a obmedzenia. Anna Ghannamová vníma starobu aj ako príležitosť venovať sa záľubám, vnúčatám či aktivitám, na ktoré predtým nebol čas. Súčasťou prípravy je podľa nej životný plán aj premýšľanie o finančnom zabezpečení.

Starostlivosť o seniorov: doma, v stacionári či zariadení

Anna Ghannamová podporuje čo najdlhšie zotrvanie seniora doma. Zároveň však upozorňuje, že samotná známa adresa nezaručuje spokojný život. V praxi sa stretáva aj s osamelými ľuďmi, ktorí nemajú s kým hovoriť a zanedbávajú jedlo, pitie alebo užívanie liekov.

Jednou z možností je domáca opatrovateľská služba. Keď potreby človeka presiahnu možnosti domácej pomoci, do úvahy prichádza pobytové zariadenie dlhodobej starostlivosti. Rozhodovanie odporúča prebrať s odborníkmi a počúvať aj skúsenosti samotných seniorov.

Denný stacionár ponúka viac než dohľad

Medzi domácou a pobytovou starostlivosťou predstavila aj denný stacionár. Senior zostáva bývať doma, no počas dňa získava odbornú podporu, spoločnosť rovesníkov a aktivity. Rodina tak môže kombinovať pomoc blízkemu s pracovnými povinnosťami.

Práve kontakt s ľuďmi považuje hostka za dôležitý. Zo zariadení opisuje klientov, ktorí si našli priateľov, začali sa viac usmievať a znovu sa tešili na každodenné zážitky. Zároveň priznala aj prípady, keď pobyt človeku nevyhovoval a vrátil sa do domácej starostlivosti.

Odborná pomoc nie je zlyhaním rodiny

Rozhodnutie využiť služby často sprevádzajú výčitky. Anna Ghannamová však rodinám pripomína, že potrebnú starostlivosť nemusia vždy dokázať zabezpečiť samy. Niektorým seniorom navyše viac vyhovuje, keď pri intímnej hygiene pomáha profesionál než vlastné dieťa.

Aj človek, ktorý opatruje, potrebuje oddych. V rozhovore preto zdôraznila význam odľahčovacej služby, ktorá môže rodinným opatrovateľom vytvoriť priestor na odpočinok. Dlhodobé vyčerpanie podľa nej ohrozuje aj ich vlastné zdravie.

Upozornila tiež na limity dostupnosti pomoci a poradovníky. Pri hľadaní domácej opatrovateľskej služby odporučila obrátiť sa na obec alebo mesto, prípadne zisťovať možnosti ďalších poskytovateľov. Dôležité je poznať nielen ponuku služieb, ale aj to, čo rodina potrebuje a dokáže dlhodobo zvládať.

Pozrite si celý rozhovor s Annou Ghannamovou na TV Doktor. Otvorte doma tému dôstojného starnutia a starostlivosti o seniorov skôr, než budete musieť rozhodovať pod tlakom. Pomoc môže mať viac podôb a rodina na ňu nemusí zostať sama.