Hyperpigmentácia znamená zvýšené množstvo pigmentu melanínu na určitom mieste pokožky. Tento pigment určuje farbu našej kože. Najčastejšie sa objavuje na miestach, ktoré sú vystavené slnečnému žiareniu, ako napríklad tvár, ruky či ramená.

Čo spôsobuje hyperpigmentáciu?

• UV žiarenie zo slnka – hlavná príčina
• Hormonálne zmeny – napríklad počas tehotenstva, dojčenia, menopauzy alebo pri užívaní antikoncepcie
• Starnutie – „starecké škvrny“ sú bežné u starších ľudí
• Zápalové stavy a poranenia kože – napríklad po akné, ekzémoch, popáleninách
• Nedostatok vitamínov (najmä B12 a B9)
• Niektoré ochorenia – napríklad ochorenia pečene, cukrovka, Addisonova choroba
• Niektoré lieky – napríklad cytostatiká alebo antimalariká

Typy hyperpigmentácie

• Slnečné škvrny („starecké škvrny“) – tmavšie miesta najmä na tvári a rukách
• Melasma (chloasma uterinum) – najmä u tehotných žien, tmavé škvrny na tvári a bruchu
• Pehy – malé a výrazne ohraničené škvrny
• Pozápalové škvrny – po akné, ekzémoch alebo poraneniach kože

Ako sa hyperpigmentácia diagnostikuje?

• Lekár sa vás opýta na vaše zdravotné ťažkosti, lieky, rodinnú anamnézu
• Vyšetrenie kože pohľadom a pomocou Woodovej lampy (ultrafialové svetlo)
• Niekedy sa odoberie krv na vyšetrenie vitamínov, hormónov alebo ďalšie testy
• V niektorých prípadoch sa robí aj biopsia kože (odber vzorky na mikroskopické vyšetrenie)

Liečba a prevencia hyperpigmentácie

• Chráňte pokožku pred slnkom!
• Používajte opaľovacie krémy s vysokým faktorom SPF 30–50
• Noste klobúk alebo šiltovku pri pobyte na slnku
• Dbajte na vyváženú stravu a dopĺňajte vitamíny, najmä B12 a B9
• Vyhýbajte sa liekom, ktoré môžu zhoršiť pigmentáciu, po konzultácii s lekárom
• V lekárni alebo obchode nájdete kozmetiku obsahujúcu látky, ktoré môžu pomôcť:
• kyselina azaleová
• kyselina glykolová
• vitamín C
• retinoidy
• niacínamid
• arbutín
• V niektorých prípadoch je potrebné ošetrenie u dermatológa (napríklad laser, chemický peeling)

Praktické rady

• Vyhýbajte sa dlhodobému pobytu na priamom slnku, najmä v čase od 10:00 do 16:00

• Pravidelne aplikujte ochranný krém, aj keď je zamračené

• Konzultujte s lekárom, ak pigmentové škvrny rýchlo menia tvar alebo farbu