Dojčenie je prirodzený proces, ktorý prináša množstvo výhod pre dieťa aj matku. Avšak, pre niektoré ženy sa dojčenie môže stať bolestivou a nepríjemnou skúsenosťou. Hoci je bolesť pri dojčení bežná, najmä na začiatku, nemala by byť pretrvávajúca. Tento článok sa zaoberá možnými príčinami bolestivého dojčenia, spôsobmi prevencie a riešeniami, ktoré môžu ženám pomôcť zvládnuť tento problém.

Možné príčiny bolestivého dojčenia

• Nesprávne prisatie - Najčastejšou príčinou bolesti pri dojčení je nesprávne prisatie dieťaťa na prsník. Ak dieťa uchopí len bradavku a nie aj okolie dvorca, môže to spôsobiť silný tlak na bradavku, čo vedie k bolestiam a vzniku ragád (trhliniek). Tieto drobné poranenia môžu byť mimoriadne bolestivé a brániť pohodlnému dojčeniu. 
• Zápal prsníka  - mastitída je zápal prsného tkaniva, ktorý môže vzniknúť z rôznych dôvodov, ako napríklad upchaté mliekovody alebo bakteriálna infekcia. Príznaky zahŕňajú opuchnuté a bolestivé prsia, začervenanie a horúčku. Mastitída môže viesť k extrémnej bolesti pri dojčení a často si vyžaduje liečbu antibiotikami.
• Kvasinková infekcia (soor) - kvasinky, najmä druh Candida albicans, môžu infikovať bradavky a spôsobiť bolesť, pálenie či svrbenie. Infekcia sa môže preniesť aj na ústa dieťaťa, kde sa prejaví ako biely povlak na jazyku alebo v ústach. Soor často vyžaduje liečbu nielen pre matku, ale aj pre dieťa.
• Pľuzgiere a poranenie bradaviek - dlhodobé trenie alebo nesprávne prisatie môže spôsobiť tvorbu pľuzgierov alebo krvácanie bradaviek. Tieto zranenia môžu byť veľmi bolestivé a zhoršujú sa, ak nie sú správne ošetrené.
• Zubné problémy dieťaťa - ak má dieťa problémy so zúbkami, môže pri dojčení silnejšie stláčať bradavku, čo môže viesť k bolesti. Rast prvých zubov môže tiež spôsobiť, že dieťa pri dojčení začne hrýzť.

Prevencia bolestivého dojčenia

Správna technika dojčenia - základom prevencie bolestivého dojčenia je správne prisatie dieťaťa. Dieťa by malo mať v ústach celú bradavku aj veľkú časť dvorca. Ak je prisatie správne, dojčenie by nemalo spôsobovať bolesť. V prípade neistoty sa matky môžu obrátiť na laktačnú poradkyňu, ktorá im pomôže s technikou.

Starostlivosť o bradavky - Po každom dojčení je dobré bradavky opláchnuť čistou vodou a nechať ich vyschnúť na vzduchu. Používanie špeciálnych krémov s lanolínom môže pomôcť zmierniť podráždenie a urýchliť hojenie ragád.

Prevencia zápalového ochorenia - na prevenciu zápalu prsníka je dôležité, aby bolo dojčenie pravidelné a dieťa dobre vyprázdňovalo prsník. Ak cítite, že prsníky sú preplnené alebo dochádza k upchatiu mliekovodov, masáže a teplé obklady môžu pomôcť uvoľniť blokádu.

Udržiavanie hygieny - pri kvasinkovej infekcii je nevyhnutné udržiavať bradavky a prsníky suché a čisté. Je dôležité vymieňať vložky do podprsenky a dodržiavať hygienické zásady. Ak máte podozrenie na kvasinky, konzultujte to so svojím lekárom.